Om Artscoach

Vi är en svensk verksamhet som erbjuder strukturerade aktivitetssessioner online — och utvalda pass i vår studio vid Centralplan i Stockholm.

Tjänsteformulering: Vi erbjuder rörelse- och aktivitetsvägledning för vardagen. Det är inte hälso- och sjukvård, fysioterapi eller psykologisk behandling.

Varför vi startade

Efter pandemin såg vi ett behov av lugna, förutsägbara pass för personer som arbetar mycket vid skärm. Vi ville skapa något som känns svenskt i tonen: tydligt, respektfullt och utan överdrifter.

I dag arbetar vi med privatpersoner och mindre team som vill boka in rörelse på samma sätt som andra möten — regelbundet och utan krångel.

2022 — Första onlinegrupperna

Pilot med skrivbordspaus för distansarbetare i Stockholmsregionen.

2024 — Studio vid Centralplan

Utökning med fysiska pass för dem som vill träffa facilitator på plats.

2026 — Tydligare konsumentinfo

Fullständiga policyer, prislista och tillgänglighetsinformation på webbplatsen.

Vår pedagogik

Alla pass följer samma enkla ramverk.

Tydliga instruktioner

Du ser och hör vad som händer — inga förutsättningar om avancerad erfarenhet.

Små grupper

Facilitatorn hinner se deltagarna även online.

Paus när du behöver

Du bestämmer själv om du vill följa varje moment fullt ut.

Sammanfattning efter pass

Kort skriftlig översikt — inga löften om specifika utfall.